找到你生活中的重点,其他的可以适当忽略,直白点说就是删繁就简,如果你工作是为了赚钱养活自己,那就别在复杂的同事关系里面浪费情绪,如果你跑步是为了自己身心舒畅,那就别管别人说什么跑那么久也没见你瘦这样的鬼话。 ​​​